Los índices de asuntos críticos en la salud mental se ha incrementado. La Biblia provee mucho material para ayudarnos a superar esos asuntos pendientes que disparan la ansiedad, duda, depresión o pánico. El Apóstol Pablo provee en su carta enviada desde La cárcel a la iglesia de Filipos suficiente información que es aplicable a nuestra vida y a las luchas mentales. Este es un manual de trabajo enfocado en la Salud Mental para llenar y reflexionar. Espero que este pequeño manual te ayude a integrar verdades práticas. Dr. Serafín Contreras Galeano Master Coach en Salud Mental Certificado por Board Certified Master Mental Health Coach. USA Entrenador Cerebral Licenciado por el Dr. Daniel Amen