हरेक ज्येष्ठ नागरिकको जीवन सम्मानित, मर्यादित, आनन्दित, सहज, सरल, स्वस्थ र अर्थपूर्ण बनाउन अपनाउनुपर्ने विषयवस्तुहरूको लामो अनुसन्धान, अध्ययन र अनुभवपछि तयार पारिएको पुस्तक हो यो । अहिलेको जटिल परिस्थितिमा उनीहरूको जीवनशैलीमा सकारात्मक सोच उत्पन्न गर्न र सही मार्गदर्शन दिन पुस्तक सक्षम छ भनेर विश्वास गर्न सकिन्छ ।